怎样调整心态,不胡思乱想不焦虑

安辰是一名穿越者，本以为自己的金手指是带自己四处乱跑的道人老爷爷，却没想到原来仙缘一直在自己身边，并以此改变自己和家人的命运，成为大梁一代国师，披靡苍生！　　从此踏上仙途！　　人道渺渺，仙道莽莽！　　追寻大道中，有无穷快乐，亦有无量风险！　　安辰临渊履薄，渐渐成为傲视修行界，屹立于人界之巅的大修行者！　　PS：曾用名《万海归墟》。　　PS：群号691372493，欢迎加入交流。...