怎样锻炼腿部肌肉

顾沉吟啊，外界对他的评价都是少时用音乐惊艳众人，长大后手段毒辣，让顾家无可匹敌。　　而洛子衿这个人，在整个京城只有顾沉吟周围的几个发小能在他喝醉的时候听到这个名字，至于真人，就好像从来不存在一样。　　后来唯一一次顾沉吟失态，竟是看到他在酒吧门口伸手拉住一个女孩的手腕，无奈又带点祈求的说道：“洛子衿，你总算是愿意回来了是吗？”　　可是那个惊艳绝人的女子竟然像是不认识他一般，只是淡淡的瞥了他一眼：“你认识我？”　　顾沉吟对于她的陌生不但没有不开心，反而宠溺地看着眼前人一字一句说道：“不认识我没有关系，来日方长...