寒湿气太重怎么排出来

有圣人众生为棋，有神通毁天灭地，有散人化身万千，有剑仙与世为敌。　　无尽战火亘古不息，百万修士战于沙场，一朝枯骨。　　某主角穿越来之后，不想着努力修炼，证道长生，反而玩起了黑科技！　　——v——　　【道具流】没见过吧。　　别挑了，就这本吧，真的好看！...