仰卧抬腿的正确做法图示

“李文，最高指挥官命令：命令你穿过界门，去往外域空间潜伏。”“校长，我不是外域人种呀！你让我去潜伏，那不是老鼠站在猫群中？一眼看穿，结果是猫吃老鼠啊！”“现在世界未日危机来临，我们每一个人都要有舍生的准备，就算当老鼠，也要当一个毒老鼠，毒杀外域人！从现在开始，你的代号是：毒鼠。”“是！我接受任务！”灵气复苏，末日来临。外星人入侵！一个高中毕业、刚考入军校的少年，带着保卫地球的使命，义无反顾的潜伏在外星人中。...