睡觉扭到腰了一侧腰疼怎么办

这是一个群主负责潜水，管理硬刚世界的娱乐脑洞纪律片……大千世界强者回溯时光归家养老婆，却发现老婆身上诸多疑点。诸葛亮携夫人深夜探讨人生；白星变身美少女出海；玖辛奈要毁灭五大忍村；白蛇传更名为金龙传；纳兰嫣然频频打脸萧姓斗帝！ 这些我都能理解，可是... 魂兽森林频频传出的兔子哭声是怎么回事？自称正义的聊天群新群员怎么是威震天？灰太狼凭什么异界纵横？张小凡怎么又仰天长叹：诛仙剑阵何苦为难诛仙剑阵！......本书又名：我的老婆是聊天群群主//怎么努力才能养好爱管闲事的群主老婆。……...