腰扭伤了怎么办能快速好起来

《关于穿越之后转生成为一条食欲旺盛的饿龙这回事。》在异世界里一块剑与魔法的大陆此时正风云激荡。天界之神已经数万年没有降下神迹；无边地狱中的诸多魔王不断试图降临人间；地下世界的黑暗生物早就想颠覆人类国度；海外龙岛的五色邪龙正密谋回归陆地……当然这一切与哲学巨龙尼德无关，他一直在思考三个无法解决的哲学问题。“早上吃什么？”“中午吃什么？”“晚上吃什么？”（ps:龙族的设定大部分借用的是DND设定，部分怪物原型也取自DND的图鉴，但和DND并无关系，仅仅是因为作者懒，不想写设定，另外本文为作者随便写写，不喜勿喷...